参考答案: D

详细解析:

解析:
结对编程是一种有效而且高效的实践，因为坐在同一台计算机前工作的两个人会帮助彼此保持专注，不断协作，发现更多问题，而且比他们单打独斗完成的工作要多。但是结对编程的两个人总是同时一起做事，他们不会轮班工作。因此本题的答案为D选项。
选项ABC均是结对编程的优点。