参考答案: A

详细解析:

本题考查：快速跟进
目前关键路径已经延迟，项目经理向关键路径增加了新资源，这符合赶工技术的特点。但是实施了赶工技术之后，项目进度还是落后于进度计划。那么这种情况下可以考虑另外一种进度压缩技术-快速跟进。本题的最佳实践是A选项。
选项B，已经实施了赶工技术，但是无法追上进度。
选项C，直接更新项目进度计划相对而言不积极主动，优先考虑进度压缩技术，如果快速跟进也无法发挥作用，再更新项目计划。
选项D，已经为关键路径添加了资源，无法发挥作用，应该考虑其他进度压缩技术。