参考答案: B

详细解析:

本题考查：高绩效团队
在敏捷原则中，优秀的架构和设计都是来自于自组织团队，题干中说利用内在激励，所以营造分享和自我管理的自由环境是最合适的。因此本题的最佳实践是B选项。
A选项，不管是不是高绩效团队，十二原则都是敏捷团队需要遵守的原则，不能达到创建高绩效团队的目的。
C选项，敏捷团队是自组织团队，项目经理不需要过多地通过制定详细的工作流程来管理团队。
D选项，以奖励为激励手段是外部激励常常采用的措施，并不符合题干中的：“内部激励”这个点，因此不选。