参考答案: B

详细解析:

本题考查：团队建设的使用场景
关键词：两个团队成员相互抱怨，即两个团队之间产生了冲突，并且问的是要缓和局面项目经理应该怎么办，团建活动可以促进团队成员间的互动，改善关系活跃氛围因此本题的答案为B选项。
选项A：不能贴合题干问题，更新问题日志虽然是在出现问题时进行更新，但题干问的是如何缓和团队关系的做法。
选项C：题干并没有说抱怨的原因是沟通方面的问题。
选项D：分别谈话并不能缓和两方的关系。