参考答案: ABCD

详细解析:

营养指导的原则：
（1） 食物多样化，以谷类为主；
（2） 多吃蔬菜、水果、奶类、大豆；
（3） 适量吃优质蛋白质；
（4） 少盐少油、控糖限酒；
（5） 珍惜食物，按需备餐，提倡分餐不浪费；
（6） 吃动平衡。保持健康体重。