参考答案: E
详细解析:
膳食指南提出：食物多样，谷类为主；动吃平衡，健康体重；多吃蔬果、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少油，控糖限酒；杜绝浪费，兴新食尚。其中最重要的就是食物多样化。
要达到营养平衡，促进健康，营养指导的最重要原则是（ ）
A. 最有营养的食物
B. 以动物食品为主
C. 清淡少盐
D. 肉蛋奶为主
E. 摄食种类多
参考答案: E
详细解析:
膳食指南提出：食物多样，谷类为主；动吃平衡，健康体重；多吃蔬果、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少油，控糖限酒；杜绝浪费，兴新食尚。其中最重要的就是食物多样化。