我实践下来发现，皮肤状态80%是基因，19%是饮食和睡眠，1%可能是因为产品。皮肤不好的时候也不是特别困扰我，只要好好吃饭睡觉一段时间，整个人状态好，皮肤就舒适。 我不需要洗面奶，清水洗脸就好了。护肤品不需要多于一件，早晚没必要分开。我买的十几块非常基础的面霜，早晚和感觉干燥的时候涂一涂。用完一瓶再买下一瓶。
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真的，我现在平时不洗脸，尽量保存自身油脂，本来是混油的竟然慢慢变成平衡的了，干眼纹也少了，一整个冬天都没感觉干过。那些说现代社会有污染的，我出门就是坐车很少接触，户外运动就是公园，还真没怎么被污染到
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是的。之前听朋友说她不用护肤品，我还以为是夸张描述，但她皮肤是真的好。去年我也开始试了，注重饮食、清水洗脸、不用护肤品，发现也还好，皮肤没有变差，是很舒服的状态。现在我只在特别干冷时涂一点儿甘油。
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没错
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那楼主涂防晒么？
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我也！！我本人混油，现在早晚清水，洗面奶洗澡的时候用。最近冬天太冷洗完会用水和霜，但也都是基础的没有功效，面膜、精华都被极简了。前两天下班前（本应是我一整天额头最油的时候）照了眼镜子，发现我的额头变成哑光，震惊我好久！
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是，不用洗面奶和护肤品以后黑头都没了。冬天脸干就涂点简单面霜。之前就是过去清洁。
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大油田，目前清水洗脸不涂任何护肤品一个多月，出油肉眼可见的减少了。但是一开始还是会爆痘痘，据说过了排油期就会好起来。同时清水洗头，洗澡也是清水，瓶瓶罐罐全部极简了
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是滴！深有同感！！
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我混油，现在只用爽肤水拍拍就行，冬天也不干燥。
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没错儿 这个冬天我什么都没用 只用清水洗脸 结果一点儿都不干 也不油 虽然有细纹 但是作为40岁的人来说 很正常
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我认识俩人，一个啥也不涂，护肤品经常放过期，另一个尽量做全套，真的就是护理的皮肤状态要好很多，啥也不做的皮肤皱纹多。俩人都快退休了，年龄、职级都一样，都是只生了一个孩子。
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地理因素遗传各占一半，
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