2024.10.23
23:00上床
23:20左右睡着
00:58醒
1:30左右再次入睡
6:20被闹钟叫醒
做梦梦见自己额头秃了，梦里的绝望感直到醒来仍然很清晰。
九爸说是因为他昨晚不停给我发缝涂防脱液时间太长了导致的。
一共睡着近6个半小时，完美睡眠。
☆ 全部回帖 ☆
2025.10.24
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2024.10.25
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2024.10.26 大姨妈来了 23:10上床 23:30睡着 4:40醒 5:20再次入睡 7:40被闹钟闹醒
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2024.10.27 22:50上床 23:00睡着 4:18醒 4:30再次入睡 5:28醒 一共做了2个梦，第一个记不得了。 第二个梦里，我拿着从六楼拿的小板凳和一些生活用品来到五楼找寝室。楼道里很多人，走了一通遍都没找到。又从头找起，终于在倒数第二间看到SX从寝室里出来。 我要进去，被她拦住，她和她的朋友正在寝室里做头发，让我晚半个小时再回去。 她的态度就好像我是可以搞定的，让我很不舒服。 其实SX两年前就走了，所有梦里的一切只是我内心的影射。那个内心弱小的自己。
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2024.10.28
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2024.10.29 23:00上床 23:30睡着 2:40醒 3:20再次入睡 6:20被闹钟闹醒
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2024.10.30 23:10上床 00:00睡着 5:30醒
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2024.10.31
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2024.11.1
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2024.11.2
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2024.11.3
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2024.11.4 23:10上床 23:20入睡 4:20醒
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2024.11.5
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2023.11.6 23:10上床 23:30睡着 5:18自然醒
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2023.11.7
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2024.11.8 00:00上床 00:20睡着 5:20醒
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2024.11.9 22:40上床 22:50睡着 5:20醒
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2023.11.10
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2024.11.13 23:00上床 4:20醒 5:40再次入睡 6:20被闹钟闹醒
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2024.11.14
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2024.11.13
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2024.11.14 22:10上床 22:30入睡 2:00短暂醒 5:00自然醒
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2024.11.15 22:50上床 23:10睡着 3:10醒，上厕所，玩手机 5:00再次入睡 6:50被闹钟闹醒
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2024.11.16 22:30上床 22:50睡着 3:00醒 醒后网购，然后看书抄单词。 6:20再次入睡 8:20醒
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2024.11.17 23:00上床 23:20睡着 3:50醒 4:50再次入睡 6:10醒
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2024.11.18 23:10上床 23:50入睡 5:30自然醒
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2024.11.19 23:00上床 23:30入睡 3:30短暂醒 5:30自然醒
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2024.11.20 23:20上床 23:40睡着 3:58醒 5:00再次入睡 6:20被闹钟闹醒
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2024.11.21 23:20上床 23:30入睡 4:00 醒 5:00再次入睡 6:30 醒
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2024.11.22 23:20上床 23:30睡着 4:10醒 6:00再次入睡 7:10被闹钟闹醒
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2024.11.23 23:10上床 23:30睡着 3:20短暂醒 6:28自然醒
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2024.11.24 23:10上床 23:30入睡 3:15短暂醒 5:15自然醒。
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2024.11.25 23:30上床 23:50睡着 4:35醒
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2024.11.26 23:30上床 23:40睡着 5:50自然醒
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2024.11.27 23:30 23:30入睡 23:40睡着 4:20短暂醒 6:20被闹钟闹醒
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2024.11.28 23:30上床 23:40睡着 5:50 自然醒
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2024.11.29 23:00上床 23:10睡着 6:20自然醒
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2024.11.30 23:00上床 0:20睡着 5:10短暂醒 7:10被闹钟闹醒
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2024.12.1 22:30上床 22:50睡着 1:50短暂醒 5:20自然醒
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2023.12.2 23:00上床 23:20睡着 5:20自然醒
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2024.12.3 23:30上床 23:50睡着 1:50醒 2:20再次睡着 6:20被闹钟闹醒
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2024.12.4 23:30上床 23:40睡着 3:20醒！ 一直在床上躺着，希望再次睡着，辗转反侧，越躺越清醒。 5:20爬起来做了两道物理电功率的题。
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2024.12.5 23:30上床 23:40睡着 6:20被闹钟⏰闹醒
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2024.12.6 23:30上床 23:50睡着 3:58醒 5:20再次入睡 7:00被闹钟闹醒
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2024.12.7 23:30上床 3:20睡着 6:20醒
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2024.12.8 22:30上床 22:40睡着 6:00自然醒
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2024.12.9 23:20 上床 23:30睡着 5:30自然醒
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2024.12.10 21:30上床 22:00睡着 3:00短暂醒 5:00自然醒
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2024.12.11 23:30上床 23:50睡着 3:50醒 5:20再次入睡 6:20被闹钟闹醒
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2024.12.13 23:20上床 23:30睡着 3:30醒 4:00再次入睡 6:20背闹钟闹醒
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2024.12.14 22:40上床 23:10睡着 5:00自然醒
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2024.12.14 23:10上床 23:20睡着 5:20自然醒
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2024.12.15 23:10上床 23:20 入睡 5:10自然醒
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2024.12.16 23:10上床 23:20入睡 4:00醒 5:00再次入睡 6:20被闹钟闹醒
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2024.12.17 23:20上床 23:30入睡 4:20醒 5:20再次入睡 6:20 被闹钟闹醒
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2024.12.18 23:20上床 23:40睡着 3:10短暂醒 5:30自然醒
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2024.12.19 23:45 上床 00:00睡着 5:30自然醒
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2024.12.20 23:10上床 23:30睡着 5:30自然醒
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2024.12.21 23:20上床 23:30睡着 5:20短暂醒 7:20自然醒
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2024.12.22 23:00上床 23:10睡着 4:38 醒 5:30再次入睡 6:20 被闹钟闹醒
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2024.12.23 23:15上床 23:30睡着 5:40自然醒
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2024.12.24 23:30 上床 23:40入睡 5:15自然醒
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2024.12.25 23:06 上床 23:20睡着 4:16 醒 好像梦到在屋顶上行走或者其他，很大的雾一样白乎乎一团。
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2024.12.26 23:10 上床 23:20 入睡 2:16短暂醒 6:20被闹钟闹醒
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2024.12.27 23:10上床 23:20入睡 23:30被吵醒 1:50再次入睡 6:50闹钟醒
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2024.12.28 23:00上床 23:20入睡 4:45醒 5:10再次入睡 7:10闹钟醒
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2024.12.29 22:40 上床 23:00睡着 中途短暂醒一次 6:20自然醒
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2024.12.30 23:10上床 23:20入睡 4:50自然醒
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2024.12.31 23:20上床 23:30睡着 5:30自然醒
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2025.1.1 23:10上床 23:20 睡着 4:30醒
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2025.1.2 23:20上床 23:30睡着 4:33醒 5:00再次入睡 6:20闹钟醒
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2025.1.3 23:10上床 23:20入睡 4:10醒 4:30再次入睡 6:50闹钟醒
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2025.1.4 23:00上床 23:10入睡 5:20自然醒
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2025.1.5 23:00上床 23:10入睡 2:00短暂醒 4:00短暂醒 6:20闹钟醒
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2025.1.6 23:10上床 23:20入睡 2:50短暂醒 5:50自然醒
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2025.1.7 23:20上床 23:30睡着 2:30短暂醒 6:20闹钟醒
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2025.1.8 23:10上床 23:30入睡 3:36醒
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2025.1.9 23:40上床 23:50睡着 4:56醒
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2025.1.10 23:10上床 23:30睡着 3:50醒 5:50再次入睡 9:15醒
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2025.1.11 23:10上床 1:30入睡 4:30醒 6:00再次入睡 8:00醒
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2025.1.12 23:10上床 00:30入睡 5:26醒
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2025.1.13 23:10 上床 23:20 睡着 5:00自然醒
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2025.1.14 22:30上床 23:20入睡 5:10自然醒
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2025.1.15 22:30上床 1:00入睡 5:40 醒
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2025.1.16 22:30 上床 00:20入睡 5:40醒
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2025.1.17 22:30上床 23:30入睡 4:00醒 5:30再次入睡 7:30醒
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2025.1.18 22:30上床 00:00入睡 7:50自然醒
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2025.1.19 22:50 上床 23:10 入睡 3:40 醒 5:10再次入睡 6:50自然醒
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2025.1.20 22:50 上床 23:10入睡 2:10 短暂醒 5:50 自然醒
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2025.1.21 22:40上床 22:50睡着 1:20短暂醒 5:30自然醒
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2025.1.22 22:40上床 22:50睡着 4:50自然醒
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2025.1.23 22:40上床 23:00入睡 2:20醒 5:00再次入睡 8:00起床
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2025.1.24 22:40上床 23:00入睡 4:30醒 6:00再次入睡 8:00醒
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2025.1.25 23:00上床 23:30入睡 5:56醒
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2025.1.26 23:00上床 23:20入睡 5:30自然醒
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2025.1.27
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2025.1.28 2:30入睡 6:50醒
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2025.1.29 0:00 上床 0:20入睡 4:30醒 5:30再次入睡 7:30醒
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2025.1.30 00:00上床 00:30睡着 4:30醒 5:30再次入睡 7:30醒
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