列表

详情


高三学生志强认为做事应达到尽善尽美,因此他对自己要求很高,常常因偶尔的考试成绩不理想而情绪低落,心理辅导教师通过纠正其不合理信念来调整他的情绪,该教师采用的心理辅导方法是( )。

A. 理性情绪疗法

B. 系统脱敏法

C. 阳性强化法

D. 来访者中心疗法

参考答案: A

详细解析:

本题考查学校心理辅导的主要方法。

A项,理性情绪疗法又称合理情绪疗法,是20世纪50年代由艾利斯在美国创立的。理性疗法的理论要点:情绪不是由某一诱发性事件本身引起的,而是由经历了这一事件的个体对这一事件的解释和评价引起的。这一理论又被称为ABC。A指诱发事件;B指个体对诱发事件的看法、解释和评价,即信念;C指这事件后,个体的情绪及行为结果。

B项,系统脱敏法包含三个步骤:一是训练来访者肌肉松弛;二是建立焦虑层次;三是让来访者在肌肉松弛的情境下,从最低层次开始想象产生焦虑的情境,这样直到来访者从想象情境转移到现实情境,并能在引起恐慌的原情境中保持松弛状态。

C项,强化法也叫正激励,是用来培养新的适应行为的方法。根据学习原理,一个行为发生后,如果紧跟着一个强化刺激,这个行为就很有可能会再一次发生。

D项,来访者中心疗法是由美国心理学家罗杰斯提出的。罗杰斯认为,心理治疗的目的在于帮助来访者创造一种有关他自己的更好的概念,使他能自由地实现他的自我,即实现他自己的潜能,成为功能完善者。

题干中,教师通过纠正其不合理信念来调整他的情绪,属于理性情绪疗法,因此,题干选A。

上一题