参考答案: A

详细解析:

本题考查：管理团队
在团队会议期间，项目经理做了个性评估，发现大多数团队成员属于内向型，这就可能意味着部分成员在会议期间不会积极发表意见，也不愿意表达和主动沟通，可能会错失很多优秀的意见和建议。此题建议用排除法做。
A选项，在开会前告知他们开会的主题，可以留给他们足够的时间去准备和思考，这样，在会议期间，就能提供更多的想法，内向的人可能因为前期准备充分也积极表达自己的意见，这相对与在没有准备的情况下很多人不敢去发言来说也是一种可行的方法，而且前期就对其进行准备能够在会议上收获更多的想法。
B选项，仅仅是让他们知道需要表达意见不如实际做出措施来引导他们发言更好。
C选项，营造轻松的工作氛围可能会一定程度上让成员敢于发言，但相对于A来说，A是提前给大家思考和准备的时间，那么相对比之下在会议期间能够收获更多意见和想法，能够实际上有产出，A选项更合适些。
D选项，每次会议的时候花时间介绍个人可能会占用大量的时间，而且也并不是所有成员一会愿意太详细的去介绍自己，对激发团队成员发言和讨论可能作用不大。
综上所述，A选项是最佳实践。