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关于目标心率的表述不正确的是

A. 可通过颈动脉和四肢动脉直接测量

B. 以个体运动时的平均心率计算

C. 也称为靶心率

D. 运动时的心率

E. 作为训练时运动强度的监测指标

参考答案: B

详细解析:

目标心率是指在锻炼时理想的心跳频率(即每分钟心跳次数)。运动的目标心率以个体最大心率乘以百分数可得到运动的目标心率。运动时的心率可以通过颈动脉或四肢动脉触摸直接测量。

上一题