有记忆以来我好像从来没打过疫苗、好像也没有人教过我。有什么必须打的吗。女性朋友的的九价之类的是什么东西。男性有相对的吗。另外有什么保健品对身体好吗。我妈说阿胶但是我搜了下好像是智商税、前女友好像让我给爸妈买蓝莓什么的保健药有用吗。我外婆最后几年好像确实因为找关系一年打了几针蛋白球还是什么的身体挺棒。
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没事把高中的生物课本借过来读读，不是讽刺，先建立系统性的认知，有用
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有记忆以来不记得也算正常，因为婴幼儿打的疫苗基本上四五岁之前就打完了。至于后续的一些可能大范围补打的疫苗也可能因为时间过于久远忘了。毕竟那玩意儿记忆实在是过于不值一提。
HPV疫苗来说理论上来说男女都可以打，只不过对女性收益更高加上产能有限，所以基本都是女的打。
婚检之类的一般会检查一些抗体，如果抗体没了会推荐你去打一些疫苗。
保健品之所以是保健品就是因为没办法做到和药品一样有明确的治疗效果。就像一块糖，你吃下去说是没效果吧，但是提供了能量，说是有效果吧，也只能给你提供能量。同理一些保健品基本就是这样，如果你缺乏一些必须元素，你吃了那是有用的，但是如果你不缺那这玩意儿就完全没用。而且人类身体来说绝大多数元素都可以通过正常饮食进行补充。某些元素摄入过多反而容易出现问题。
例如补钙，都知道老年人可能会缺钙，但是钙质沉积是在年轻时完成的，而且骨密度不仅仅是缺钙更多的是缺乏运动。所以只吃钙片效果没有想的那么好，而且钙片吃多了可能会导致便秘，结石。
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没事把高中的生物课本借过来读读，不是讽刺，先建立系统性的认知，有用
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河南省濮阳市
上学或者幼儿园有些都是强制打的，我怀疑你是穿越过来的，不知道20到23年你怎么躲得过几针的，楼上说的没错，不知道你要达到什么健康目的。预防什么病，确实需要看看课本。你这一段话打的和意大利面拌42号混凝土差不多
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有记忆以来不记得也算正常，因为婴幼儿打的疫苗基本上四五岁之前就打完了。至于后续的一些可能大范围补打的疫苗也可能因为时间过于久远忘了。毕竟那玩意儿记忆实在是过于不值一提。
HPV疫苗来说理论上来说男女都可以打，只不过对女性收益更高加上产能有限，所以基本都是女的打。
婚检之类的一般会检查一些抗体，如果抗体没了会推荐你去打一些疫苗。
保健品之所以是保健品就是因为没办法做到和药品一样有明确的治疗效果。就像一块糖，你吃下去说是没效果吧，但是提供了能量，说是有效果吧，也只能给你提供能量。同理一些保健品基本就是这样，如果你缺乏一些必须元素，你吃了那是有用的，但是如果你不缺那这玩意儿就完全没用。而且人类身体来说绝大多数元素都可以通过正常饮食进行补充。某些元素摄入过多反而容易出现问题。
例如补钙，都知道老年人可能会缺钙，但是钙质沉积是在年轻时完成的，而且骨密度不仅仅是缺钙更多的是缺乏运动。所以只吃钙片效果没有想的那么好，而且钙片吃多了可能会导致便秘，结石。
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HPV疫苗男的也可以打，尤其是经常口活的男性，不然喉癌高发。没这爱好，打的意义不大。成年人打的疫苗包括紧急使用的狂犬疫苗，破伤风疫苗等等。和年龄相关的还有带状疱疹疫苗，一般50岁以上打。蓝莓挺好吃的，能吃出医疗效果的没有见过。
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