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丐版封于修 @ 2024-10-28 11:28:44

喜欢武术运动,但是天生身体发育的不对称有点大,运动能力很差,脊柱侧弯长短腿,中学就开始脊柱咔咔响有时背部剧痛筋膜炎偏头痛,靠着锻炼现在不发作了。但是现在中年了,身体又开始感到各处的不适,也找过网上的运动康复收费很贵结果练完啥用没有,去医院看说你没病回去。所以身体有缺陷还想获得强大运动能力改怎么做呢?博尔特科比也是脊柱侧弯但能力很强,但全世界就几个这样的人多数还是会弱于常人?

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☆ 全部回帖 ☆

paang @ 2024-10-28 15:49:02

广东省广州市白云区

去道观或者武馆,先养,再练

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simplife01 @ 2024-10-28 16:16:11

广东省深圳市

练一下太极拳,杨氏或陈氏都行

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