思考一些资本制造的焦虑和消费，想到了就盖楼。欢迎大家补充！
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衣物消毒液。1大部分细菌脱离适宜生存环境，依附在衣服上后根本活不了多久！2洗衣粉自带杀菌功能！3我会高温烘干衣服和太阳晒衣服，细菌根本活不了！4缺点：损坏衣物，缩短衣物使用时间。
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面膜。1我根本没有用面膜习惯。2只是一个补水作用，我的护肤品也能做到。并且是浅层补水，效果还不如自家小分子玻尿酸。3成分并不干净，香精防腐剂反而烂脸。4价格贵，一片稍微好一点的就要10块钱只能用一次，别说贵的50一片！完全没必要
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便宜的内衣。1质量差，穿不了几次就起球了。2穿在身上没有型。3还有很多旧内衣，完全不需要新的
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酒/饮料。1我不爱喝！不要被网络情绪所引导。2一个人在家时我不喝，放在那里占空间还落灰。3会变胖变丑让我焦虑，对身体健康十分不利。4价格并不美丽，一瓶好一点的啤酒就要20块钱，好一点的基酒150，加上零零碎碎8块钱一瓶的饮料，实在是贵。5喝酒影响我第二天上班
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摆件/一切不能收纳的物品/抓娃娃机抓到的娃娃/绿植：看着就烦，显得家里乌糟糟的
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香水。1不爱喷香水，不论什么味道都会让我晕香。2已经有十几瓶香水了，喜欢的香型已经收入。3香水味道其实差不多。4我的香水最后都喷了衣服。5香水很贵，一瓶就要一千多。5香水不用会挥发，一直在贬值中。6职业不允许我喷香水，日常出门现在的完全够用。7香水只是味道而已，不会给人高贵的感觉不会让人觉得自己是千金，千金是千金因为她有钱，仅此而已。
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扫把/拖把：1不是必需品扫地机器人全部能代替；2放着占空间、不美观，还容易绊倒；3我根本不会使用它们
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哈哈，楼主很多想法和我一样。我来贡献一个：护手霜（用身体乳分装代替，最好就是保湿的一罐从头擦到脚，原理反正都是保湿而已，而保湿最重要的是坚持多擦）
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鼠标垫，完全不需要，直接放桌子上也很灵敏，网上也有人推荐用便利贴贴住四个角。
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吹风机，我是长发，可能因为头发少，完全用不上，基本上都是用毛巾擦半干，等晾干。
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大衣，坐标湖北，完全不需要呢子大衣，现在都是冲锋衣三合一，最冷的时候全部穿上，初冬穿打底和绒外套。呢子大衣全部极简了，不保暖，长款式也穿着不方便。
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分享一个毯子使用小技巧，秋天毯子可以当被子盖，也可以看电视的盖脚，冬天完全可以当床单使用，这样就不用冬天全部换毛绒四件套了，毯子+夏天的被罩，也很保暖舒适了。
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地板清洁剂→小苏打兑水 洁厕灵→洗衣粉 爆炸盐→肥皂加小苏打 静电拖把→思高拖把干拖地 柔顺剂→白醋 洗面奶.沐浴露.洗发水→硫磺皂 卸妆油→椰子油 卫生纸→棉纱巾 百洁布→竹纤维抹布 还有好多好多，一下想不起来了
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便宜茶包：1里面茶叶不好，买了也不乐意喝；2用的塑料泡茶带，在开水里有害健康；3有色素；4酒店顺过来的茶包还没喝完，家里也有很多茶饼能免费拿，质量比这好的多；5食品不能代替药物治疗，所谓美白补血微乎其微
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膨胀色腮红/收缩色腮红：其实就是正常腮红叠加哑光高光或修容色
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便宜包包：1平时生活用的免费帆布包➕拉链；2出去玩吃酒时用的大牌包。那些便宜包包虽然好看，但是没有地方用。钱花在用不到的地方就是打水漂
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@盖好大卡车 关于娃娃我不太赞同，山下英子我家断舍离有一期就是处理家里的娃娃，最后的处理方式是把喜欢的娃娃专门放在房间最显眼的地方，这个处理方式给了我一些新启发。（那期主人家的娃娃大概超过五百个了，最后只保留了几十个） 我自己的娃娃从小攒到现在，数量有几十个。如果让我一口气全部丢掉它们我会觉得很不舍，有些娃娃是因为高中追连载买的角色同款；有些是我爸送我的儿童节礼物。有时候拿个娃娃玩一会也会觉得治愈，这个是有科学依据的哈，拥抱这个动作能分泌催产素，对心理韧性和消除压力都很有帮助。
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空气炸锅油纸/锡纸盘/铁架：1锅边上还是会溅到油，仍然要洗锅；2锅自带铁架，应该物尽其用
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保健品/维生素片：1吃的均衡一般都不会缺；2外界干预反而不利于身体健康；3真的有问题应该吃药！保健品没有疗效！
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清洁剂。 日常清洗用洗洁精小苏打白醋热水牙膏足够，包括灶台也可以这么清理。定期让保洁来清洗一次。 我自己之前是会买各种各样清洁剂的人，包括进口的，一瓶几十块的那种，甚至还买过几百元的蒸汽机擦玻璃器等等。每年在这上面花费就几千。然后累死累活忙活一天，洗的也不干净。 现在我什么都不买，日常只保持表面干净，然后每年固定叫几次保洁打扫卫生死角。不仅给家里空出了至少一平米的空间，花的钱还比以前少了。最主要的是节省下来的时间弄了个副业，又赚了不少。
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便宜塑料袜子：穿着不舒服还臭脚，不符合长期主义。目前没找到性价比高的纯棉袜
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黄金首饰：1我皮肤不适合黄色饰品，老气。2工费太高，存钱应当买金条
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可伸缩置物架：一点都不结实！还没放东西，自己就撑不住自己了
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胸针：可以用耳钉代替！！！
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眉笔：画眉毛用现有的眼影盘➕细眼线笔画毛流。比眼线笔更好看！！还能根据妆容调整眉毛颜色
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卷翘型睫毛膏：1会晕开；2化妆带假睫毛，已经很浓密；3有定型睫毛膏，够用了
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秋冬打底裤：修身秋裤+长袜代替，担心影响露出来那截的美观，可以卷上去一截，袜子可以每天换方便多了。 洗手液/沐浴露/洗衣皂：香皂代替。 香薰：不用的香水代替。
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便宜的饰品：1、没有质感；2、因为便宜反而买更多，没有衣服搭配，饰品应该先有衣服，再根据衣服购买；3、尽量买大牌，使用时间更长，不喜欢了还能二手卖掉；4、真正用到的饰品根本没几样，往往一件喜欢的可以多种搭配
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洗碗机：现在吃的东西少，要洗的也少。没必要
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各种翡翠、珠宝：高货特别贵买不起。懂行的人一看就知道值多少，不懂行的看了也不知道值多少，装不了，不保值。不如大玻璃和黄金
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沐浴油：宣传说能养肤。1如果皮肤脏，沐浴露➕身体乳完全可以满足，或者再干一些，身体乳里➕油；2皮肤不脏，清水冲完全能满足！稍微油的地方用一点点沐浴露就可以！还不破坏皮肤表层油脂！自从这几天开始用热水洗澡，身体不起皮了！！
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护发精油：起作用的物质就是柔顺剂即硅油！并没有多少精油成分！所以不如用护发素（护发素还能当衣服柔顺剂呢）。好啦，护发精油也能精简掉了
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不是一体材质的胸针：会脱落掉落！减短寿命！例如买的施华洛施世奇 掉地上就分开了！！！啊啊啊啊
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临期食品：1外面食物袋装能放的久，就是加了防腐剂，吃着并不健康；2临期食物保存不一定严格，可能提前坏掉；3为了凑运费会买很多不需要的食物；4临期并不便宜，都是一些没听过的牌子，自己煮面好肉好菜也就五六块，临期一点面条➕香精也要七八块！一点不便宜，违背了买临期的初衷
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很多件睡衣：睡衣厚的一件，薄的一件就好了，多的没必要。1睡衣都是洗过澡才穿的，不用常洗。2洗的那天用干净衣物或打底裤打底衣穿一下就好了，第二天又能穿干净睡衣
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大衣真的 除了凹造型不实用 我在武汉最爱穿的是轻薄羽绒 再冷了就是厚羽绒服 又轻又暖和
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盲盒：花钱还买不到自己想要的
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马桶垫：1不卫生，2怕冷，纸巾缠两圈就行，不干净了能直接丢掉，3去外面住酒店时候把一次性马桶垫带走
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dd好贴
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写的太好了，用这种逐个击破的手段来进行极简🤩
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牙签：直接刷牙或者用牙线
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各种NFC果汁：为什么不直接买水果榨呢？新鲜又便宜。并且我有便携榨汁杯，带出门也可以。还能自己diy各种味道
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浴盐、浴球：最近买了个浴缸，泡澡真的很舒服。同时也发现浴盐浴球完全不需要。1没有清洁能力；2用完之后还要冲一遍身子，洗一遍浴缸，增加事情；3成本极低的东西价格高的离谱；4如果是需要香味增加预约氛围的话，我之前买的一百多种大牌香水完全能解决！每次洗澡喷一点就好了！（不过我也不喜欢香水味道了现在，香味对我来说没用）
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身体乳：可以用椰子油代替！1用量比身体乳少；2香味我更喜欢；3不粘腻，吸收快；4成分简单，无害，接近人体；5更油更适合我的肤质；6价格便宜；7椰子油还能护发，用途更广（不过目前家里身体乳、护手霜实在太多了，先全部用完吧。要物尽其用嘛）
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锡纸、铝箔：1纸放水槽，防臭，防脏 2用剪刀剪，能让剪刀锋利 3加盐和热水，去首饰生锈
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肥皂水：拖地干净。（延伸思考：直接把肥皂放机器人水槽里呢？）
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小太阳/暖烘灯/地暖：好贵！地暖一个月四千块钱！小太阳/暖烘灯价格是空调的3倍！我天！还是老老实实开空调吧……干的话，现在已经自制加湿器了，能解决掉
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速冻饺子：袁记塌房了。自己包饺子！外面的不新鲜、贵、用料差
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油：我烧菜喜欢水煮，根本用不上油。拌面之类有专门的葱油酱，烧菜炒蔬菜去菜市场打3块钱五花肉能吃好几顿，又比油好吃😋
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商家广告说床垫上有螨虫，我感觉都没法睡觉了，制造焦虑。实际上老一辈，我姥姥活了九十多也没被螨虫骚扰啊，阳光晒晒足够了
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做美甲：快过年了，网上开始吹嘘新年美甲💅🏻其实完全没必要，干净、有气血的美甲就很美。指甲是有呼吸的，和肝相通。不做美甲有利于身体健康✌︎˶╹ꇴ╹˶✌︎ 实在喜欢，买个穿戴甲搭配一下美甲就行😊可以重复用
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磨砂膏。不爱搓澡，没那么脏，反而挺疼的。
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