姽婳 (OP) @ 2022-10-16 20:39:41 江苏

10月16日： 咸鱼了14本纸质书；整理夏季的衣服，扔掉了9双袜口不好的袜子和一件穿坏的运动内衣。今天去银行办业务，有送礼品，问我要碗还是洗衣液，果断选择了洗衣液，毕竟是消耗品😆

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姽婳 (OP) @ 2022-10-17 19:57:03 江苏

AVEDA洗发水空瓶，现在用的是科颜氏大米洗发水。扔掉了过期的身体乳、洗面奶、护发精油、酒精棉和过期一天的鲜牛奶，鲜牛奶果然只适合一天一天买！卸载了9个很久未用的APP，删除了270张照片。

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姽婳 (OP) @ 2022-10-19 23:11:49 江苏

10月19日： 扔了买了三年半还没用完的发膜和清洁头皮的梳子，这两个是不会再入了

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姽婳 (OP) @ 2022-10-20 22:25:45 江苏

10月20日： 今天丢了两块买了几年没用完积了灰的香皂

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姽婳 (OP) @ 2022-10-21 20:34:41 江苏

10月21日： 丢了好多核酸小卡片，删除了30张照片

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姽婳 (OP) @ 2022-10-23 07:18:55 江苏

10月22日： 扔了2盒开封已久但经年未用已经泛黄的化妆棉

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姽婳 (OP) @ 2022-10-23 18:14:47 江苏

10月23日： 捐献了7本多抓鱼不收已看完的书

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请不要这样 @ 2022-10-24 00:15:49 福建

我的套餐换的这个套餐，够用。

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姽婳 (OP) @ 2022-10-24 22:12:57 江苏

10月24日： 扔掉了3年没穿的运动鞋，原因是穿起来太不舒服了

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姽婳 (OP) @ 2022-10-26 07:09:18 江苏

10月25日： 扔掉了两片过期的吐司，虽然是公司刷的，但是也算浪费，以后也得好好计划如何不浪费地消耗

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姽婳 (OP) @ 2022-10-26 07:10:31 江苏

@请不要这样 我也感觉够用，但是500分钟对我来说有点鸡肋，下个月看看能不能改成更低的套餐

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姽婳 (OP) @ 2022-10-26 08:02:50 江苏

10月26日： 同事送的阿胶枸杞怀姜膏在过期之前空瓶😂

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姽婳 (OP) @ 2022-10-27 14:32:58 江苏

10月27日： 整理了下办公室抽屉，扔掉了买了5年没用完的蒸汽眼罩和SANA豆乳化妆水，蒸汽眼罩以后再也不会买了，办公室也没必要再备瓶化妆水

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姽婳 (OP) @ 2022-10-28 22:40:58 江苏

10月28日： 扔掉了脚底磨破了的夏日穿布拖鞋

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姽婳 (OP) @ 2022-10-29 13:43:28 江苏

10月29： 捐献了8本多抓鱼不收已看完的书

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姽婳 (OP) @ 2022-10-30 15:35:26 江苏

10月30日： 多抓鱼了29本已看完的纸质书，有16.7公斤

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姽婳 (OP) @ 2022-11-01 07:08:39 江苏

10月31日： 丢了3年前买的奶茶包，因为长胖后来没喝，堆在角落忘记扔了

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姽婳 (OP) @ 2022-11-01 13:26:11 江苏

11月1日： 今天感冒了，翻了办公室的小药箱，发现除了感冒灵，其他药品都刚刚过期，药品还是需要定期换新哒

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姽婳 (OP) @ 2022-11-02 23:05:44 江苏

12月2日： 今天断舍离了一段感情

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姽婳 (OP) @ 2022-11-10 23:00:55 江苏

11月10日： 之前买雪花秀套装送的精华小样空瓶

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姽婳 (OP) @ 2022-11-12 08:06:03 江苏

11月11日： 扔了4个雪花秀过期小样，之前买套装送的，下次护肤品还是先消耗小样再消耗正品吧

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姽婳 (OP) @ 2022-11-12 10:24:13 江苏

11月12日： 闲鱼5本纸质书

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姽婳 (OP) @ 2022-11-13 11:39:49 江苏

11月13日： 闲鱼26本纸质书

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姽婳 (OP) @ 2022-11-18 18:09:21 江苏

11月18日： 角落里翻出来15片过期的珍视明眼罩和10片过期的森田面膜，扔了。22年应该会长期处在扔扔扔的状态中……

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a @ 2022-11-18 18:26:57 四川

我是八元保号套餐

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姽婳 (OP) @ 2022-11-18 21:52:06 江苏

@a 没有流量卡，八元套餐这年头不够用啊😂

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姽婳 (OP) @ 2022-11-19 11:48:35 江苏

11月19日： 将铁皮的牙膏剪开，刮了一下里面，将就地又刷了一次牙；去年开始穿的一双秋冬的袜子，脚后跟磨出了一个洞，丢弃；今天晨练完以后洗澡，发现我的沐浴露和润肤乳真的用得频率很低，用完以后真的要考虑下是否还有必要再入！

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姽婳 (OP) @ 2022-11-21 22:02:09 江苏

11月21日： 收拾了10.1KG旧衣物，预约了白鲸鱼上门回收，旧衣物能够得到回收并利用，非常开心

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nannannan @ 2022-11-21 23:41:43 上海

@姽婳 多抓鱼不收的书可以在哪里回收呀

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姽婳 (OP) @ 2022-11-22 06:17:00 江苏

@nannannan 我之前捐给了当地的公益图书馆，他们会定期捐赠给贫困地区的小学，后来看白鲸鱼也有回收书，你可以看一下

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Tackle the prob @ 2022-11-22 09:01:23 重庆

楼主加油！

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姽婳 (OP) @ 2022-11-22 09:23:48 江苏

@Tackle the prob 谢谢

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nannannan @ 2022-11-22 11:20:11 上海

@姽婳 好 谢谢

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姽婳 (OP) @ 2022-12-02 22:43:57 江苏

12月2日： 将我夏季已经整理过的一箱冬季衣物又重新整理了下，整理出1件洗薄了的针织衫、1条起球的加绒打底裤和1条起球的加绒裤子，准备后面一起捐掉。事实告诉我，再贵的裤子不抗起球，还不如几十块钱一条好穿

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姽婳 (OP) @ 2022-12-04 22:13:18 江苏

12月4日： 卡诗护发素空瓶，因为有护发精油所以暂时不考虑重新购入护发素，1月搬回家住以后准备蹭老妈的蜂花；整理了一箱6年没穿的衣服，共13件，准备下周再整理下一起捐掉；扔掉一个送动的充电器、两条坏掉的数据线。

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姽婳 (OP) @ 2022-12-04 23:33:15 江苏

@姽婳 删除了50条无用短信

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姽婳 (OP) @ 2022-12-07 22:40:50 江苏

12月7日： 删除33张照片和30条短信

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姽婳 (OP) @ 2022-12-15 21:12:32 江苏

12月15日： 将两箱子的衣物整理了下，变成了一箱，将25件衣服预约了白鲸鱼回收，其中5件吊牌都未拆，但是无论款式和尺码都不适合现在的我了，以前的我真是浪费

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豆友203456805 @ 2022-12-15 22:28:56 陕西

@nannannan 还有个 转转

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姽婳 (OP) @ 2023-01-07 16:30:54 江苏

1月7日：微信删除了37个联系人

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姽婳 (OP) @ 2023-01-08 17:47:32 江苏

1月8日：多抓鱼卖了11本书；白鲸鱼捐献了8.5KG书和9KG旧衣物

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姽婳 (OP) @ 2023-01-09 20:17:09 江苏

1月9日：今天扔掉了2022年工作笔记，2023年会充分利用周报不再另外笔记；扔掉了记账本，连续用了几个月的记账软件，挺好用，能坚持；扔掉了2022年PAL手账本，2023年日程本改用公司发的笔记本，用完即扔，除此之外只会记五年日记并保存下去

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姽婳 (OP) @ 2023-01-10 18:14:12 江苏

1月10日：今天将买了5年未有使用的绘画书、画纸、72色彩铅笔和笔帘送给了同事。

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姽婳 (OP) @ 2023-04-21 07:15:27 江苏

4月21日：物尽其用001：挤不出来的牙膏头部剪开，可以再刷2到3次

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姽婳 (OP) @ 2023-04-30 11:46:55 江苏

4月24日：物尽其用002：扔掉一双穿了12年的冬季拖鞋，仿皮的鞋面已经掉屑

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姽婳 (OP) @ 2023-04-30 11:48:52 江苏

4月25日：物尽其用003：洗洁精瓶了灌了些水，轻微摇晃，又洗了一水池的锅碗瓢盆

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姽婳 (OP) @ 2023-04-30 11:50:53 江苏

4月26日：物尽其用004：近两年爱上的洗脸巾，这应该是我最不会极简的物品，反正洗完脸可以用来做一次性抹布

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姽婳 (OP) @ 2023-04-30 11:56:31 江苏

4月28日：消费降级001：继去年将移动神州行套餐改为移动花卡宝藏版2020套餐，实现话费断崖式降级以后，又将套餐更改为移动花卡宝藏版39元（月租型），下月开始生效，对不喜社交的人来说，根本不需要500分钟的通话，将全国通用流量从10G减少为5G对我的困扰也不大，说不定这可以让我主动减少刷手机的时间

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姽婳 (OP) @ 2023-04-30 11:59:26 江苏

4月30日：物尽其用005：资生堂红颜蜜露，真不敢相信，一瓶200ml的精华水，我尽然用了整整9个月才空瓶，我懒，实锤了

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姽婳 (OP) @ 2023-05-07 23:14:10 江苏

5月7日：物尽其用006：去年7月购买的发卡，我非常喜欢，对手残党很友好，不需要费劲就能扎出一个好看的丸子头，只是今天粉身碎骨了，泪目。拼多多上看到同款，便宜很多，但是还在考虑是否有必要买，毕竟还有一个不是很喜欢，使用不频繁的抓夹

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姽婳 (OP) @ 2023-11-04 22:31:55 江苏

11月4日： 将极简生活的记录重新捡起来，第一天，正巧洁丽雅的洗脸巾用完，纸芯放进待回收的纸品堆

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姽婳 (OP) @ 2023-11-05 20:48:11 江苏

11月5日：扔了一双袜口松动没有任何弹力的袜子，物尽其用了

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酥小蹄儿 @ 2023-11-05 20:51:50 北京

问问lz怎么换套餐呀

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姽婳 (OP) @ 2023-11-06 06:48:09 江苏

@酥小蹄儿 直接打电话到10086，客服和我确认了好多次，我坚定地换了，也有因为卡的类型不给换的，这个时候可以投诉

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姽婳 (OP) @ 2023-11-13 08:10:45 江苏

11月7日：姨妈巾从花王换成了高洁丝，算消费降级吗？

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姽婳 (OP) @ 2023-11-13 08:14:21 江苏

11月12日：小米手环表带断了，使用共计416天，算是物尽其用了。现在使用的是当初买手环时赠送的表带，为了延长使用寿命，打算洗东西时取下手环，避免表带把表带打湿加速老化。

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忍不住大笑 @ 2023-11-13 08:23:13 北京

移动改成联通了吗？

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姽婳 (OP) @ 2023-11-13 08:31:42 江苏

@忍不住大笑 没，还是移动，只是卡套餐从神州行换成了移动花卡，费用断崖式降级

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姽婳 (OP) @ 2023-11-17 07:54:24 江苏

11月16日：冬天到了，在家想喝暖暖的养生茶，家里有花茶壶，本来想买个电陶炉，同事说她的养生壶闲置一年了，如果有需要就送给我用。充分利用熟人的闲置物品，GET。

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姽婳 (OP) @ 2023-11-18 08:53:18 江苏

11月17日： 今天用完了一支三菱UM-151黑色水笔，不确定是否有备适用的笔芯，所以壳子暂时不扔了

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姽婳 (OP) @ 2023-11-19 22:56:58 江苏

11月19日：用完一卷斑布卷纸，纸芯放进待回收的纸品堆。

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姽婳 (OP) @ 2023-11-22 18:33:45 江苏

11月22日：将家里的空塑料瓶投递到了小区回收箱，0.6KG收获0.48元

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姽婳 (OP) @ 2023-11-23 20:08:46 江苏

11月23日：将废纸品投递到了小区回收箱，共计4KG；扔掉一支三菱蓝色圆珠笔，买了已经七年零六个月了，中途有换过笔芯，但是现在握笔处变得黏糊糊的，所以选择扔掉

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姽婳 (OP) @ 2023-11-25 22:13:05 江苏

11月24日：扔掉了之前同事送的充电宝，电池鼓包了。

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姽婳 (OP) @ 2023-11-29 08:29:05 江苏

11月28日：公司里用完了一支三菱UM-100黑色水笔。

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姽婳 (OP) @ 2023-12-19 07:32:44 江苏

12月 17日：用完的牙膏剪开后又使用了2天，完美；

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姽婳 (OP) @ 2024-01-12 23:20:32 江苏

2023不买年复盘

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姽婳 (OP) @ 2024-01-13 14:10:41 江苏

1月10日：断舍离一双脚后跟毛磨损的EMU雪地靴，它导致我连续两周脚后跟磨破皮了，所以断舍离掉。该雪地靴购于2015年2月，至此已拥有它3251天。替换它的是一双闲鱼上淘到的Luxury全新雪地靴。善于在二手平台淘东西，可以为地球减轻些负担。

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姽婳 (OP) @ 2024-01-13 14:11:03 江苏

1月13日：断舍离一条优衣库牛仔裤，洗得发白，裤脚有点破损，购买时间已不可考，估计拥有有5年以上；一件红色高领针织衫，现已不喜欢高领，且褪色，购于2017年2月，拥有已2523天，但几乎没穿；一件ROCO RETRO玫红色T恤，购于2020年5月，拥有已1344天，因穿得太过频繁，洗得胸口的贴花已掉得差不多了，且减重以后衣服显得太大，已不合身，故断舍离掉；一双买羊毛鞋垫送得针织袜，质量太差且穿不到，故断舍离。网上买东西的好处在于可以清楚地知道自己已经拥有这件物品有多久，买得是否值得。

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豆友203456805 @ 2024-01-13 17:44:44 陕西

记录的很详细，挺好

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姽婳 (OP) @ 2024-01-16 23:59:26 江苏

1月16日：用空了1瓶雪花秀顺行洗面奶，接替它的是适乐肤水杨酸洗面奶，也算是消费降级了吧。

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姽婳 (OP) @ 2024-02-01 22:53:33 江苏

1月29日：资生堂红腰子精华露75ml空瓶，红腰子维稳，不太适合我，换了倩碧镭射瓶精华试一下。

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姽婳 (OP) @ 2024-02-11 23:27:52 江苏

2月9日：更换了iPad 2020保护套，旧的已使用1017天。

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姽婳 (OP) @ 2024-03-11 00:01:14 江苏

2024年第10周（3/5～3/10）： 空瓶记：用完OLAY大红瓶面膜2片，清风原木金装抽纸100张1包，Champs Fleuris 洗发水30ml（清空），斑布有芯卷纸150g 1卷，海氏海诺一次性医用外科口罩10片1包，欧莱雅紫熨斗眼霜小样1.5ml，德佑湿厕纸7片便携装1包；吃完隅田川意式浓缩咖啡液1颗，食验室青柠奶酪玉米片1包，世纪冠宇巧克力太妃糖5颗（清空），韩沽橄榄油海苔1包，MY PHUONG FOOD花生味椰子饼干2包，角力士原味蛋卷皇1包。 断舍离：扔掉洗碗巾，使用了160天。

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姽婳 (OP) @ 2024-03-17 18:55:48 江苏

2024年第11周（3/11～3/17）： 空瓶记：用完欧莱雅紫熨斗眼霜小样1.5ml，Ora 2 460ml漱口水1瓶，Champs Fleuris 护发素30ml，Olay小白瓶面膜1片；吃完韩沽橄榄油海苔1包（清空），MY PHUONG FOOD花生味椰子饼干6包（清空），角力士原味蛋卷皇3包（清空），江中猴菇米稀1袋。 断舍离：扔掉洗碗擦，使用了167天；扔掉了穿坏的斯凯奇的运动鞋，拥有已经816天。

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姽婳 (OP) @ 2024-03-24 23:53:27 江苏

2024年第12周（3/18-3/24）： 空瓶记：用完欧莱雅紫熨斗眼霜小样1.5ml 2片（清空），清风原木金装抽纸100张1包，海氏海诺一次性医用外科口罩10只装1包，斑布有芯卷纸150g 1卷，Lingerie Soap内衣洗涤剂1瓶，Olay小白瓶面膜1片；吃完隅田川意式浓缩咖啡液1颗，游牧英雄风干牛肉2根（清空），旺仔牛奶糖2颗，Okashi薯工坊马铃薯饼干2包 断舍离：扔掉了穿久的内衣和内裤各一件；卸载了我的小目标app、淘宝特价版app、叮咚买菜app、墨迹天气app

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姽婳 (OP) @ 2024-04-01 15:42:24 江苏

2024年第13周（3/25-3/31）： 空瓶记：用完洁柔可湿水面纸6张1包，高洁丝海岛奢宠纯棉280mm 7片1包，Olay大红瓶面膜1片，Ora2爽口青柠味漱口水80ml 1瓶，梵贞薄荷清凉漱口水10ml 2条，德佑湿厕纸7片便携装1包；吃完隅田川意式浓缩咖啡液1颗，茶里经典红茶2g 1包 断舍离：卸载了数字人民币app、我的物品app、股市app，扔掉一双洗褪色的雪地靴，已经拥有4122天

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姽婳 (OP) @ 2024-04-07 19:02:14 江苏

2024年第14周（4/1-4/7）： 空瓶记：用完德佑湿厕纸7片便携装1包，OLAY大红瓶面膜2片（清空），梵贞薄荷清凉漱口水10ml 3条，德佑纯水湿厕纸40片1包，斑布有芯卷纸150g 1卷，洁柔可湿水面纸6张2包，洁丽雅一次性洗脸巾60片1卷，KN95口罩20pcs 1盒；吃完Okashi薯工坊马铃薯饼干5包，旺仔牛奶糖3颗，食验室青柠奶酪玉米片1包 断舍离：扔掉2瓶过期池田模范无比滴（2022年12月过期），1支过期的OLAY水感透白光曜精华露14ml小样（2024年1月29日过期），1支过期的PROX亮洁皙颜祛斑精华液19ml小样（2023年10月18日过期）

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姽婳 (OP) @ 2024-04-15 00:42:49 江苏

2024年第15周（4/8-4/14）： 空瓶记：用完奈森克林细滑牙线棒50支1包，梵贞薄荷清凉漱口水10ml 4条，海氏海诺一次性医用外科口罩10只装1包，KN95口罩3只，提提研浸润补水黑面膜1片，诗裴丝净澈丰盈海盐洗头膏10g 1包；吃完了食验室厚厚奶酪玉米片1包，天虹牌每日坚果7包（清空），旺仔牛奶糖5颗

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姽婳 (OP) @ 2024-04-22 00:27:01 江苏

2024年第16周（4/15-4/21）： 空瓶记：KN95口罩4只，梵贞薄荷清凉漱口水10ml 7条，清风原木金装抽纸100张1包，提提研超恒定修护面膜1片（清空），斑布有芯卷纸150g 1卷，高洁丝海岛奢宠纯棉240mm 9片 1包，洁成垃圾袋20只1卷，一次性浴帽1个，诗裴丝净澈丰盈海盐洗头膏10g 1袋，格兰玛弗兰小鲜颜柔嫩面膜1片（清空）；吃完了茶里青提味乌龙茶1包，经典白茶3包，欧德堡淡味黄油200g 1块，食验室清青柠奶酪玉米片2包（清空），食验室厚厚奶酪玉米片2包 断舍离：扔掉了穿旧的内裤1条

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姽婳 (OP) @ 2024-04-28 19:26:52 江苏

2024年第17周（4/22-4/28）： 空瓶记：用完雪花秀滋盈乳125ml 1瓶，梵贞薄荷清凉漱口水10ml 5条（清空），Champs Fleuris护发素（香柠檬和佛手柑香型）30ml 1支，海市盛宴湿巾纸1包，神秘博士二裂酵母精华发酵面膜1片，卡诗菁纯亮泽经典香氛护发油50ml 1瓶，绿伞洗衣机槽抗菌清洗剂1袋，洁柔可湿水面纸6张1包，斑布有芯卷纸150g 1卷（清空）；吃完茶里经典红茶1包，每果时光酸甜乌梅干250g 1袋，每果时光盐津梅饼250g 1袋，每果时光半梅250g 1袋，隅田川意式浓缩咖啡液1颗 断舍离：扔掉了过期的COCOCHI AG面膜5片，一双穿久了袜口松了的船袜

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姽婳 (OP) @ 2024-05-06 08:43:35 江苏

2024年第18周（4/29-5/5）： 空瓶记：用完了白惜漱口水（柠檬凤梨味）14ml 1条，诗裴丝净澈丰盈海盐洗头膏10g 1袋（清空），ellips护发精油1ml 2颗，A4纸16张，A6活页内芯15张，德佑羽绒服清洁湿巾10片1包，B6日程本1本，神秘博士二裂酵母精华发酵面膜1片，舒客亮齿白牙膏210g 1支，海氏海诺一次性医用外科口罩10只装1包，KN95口罩1只；吃完隅田川意式浓缩咖啡液2颗，每果时光甜杏干250g 1袋，茶里菊花普洱茶1袋，每果时光半梅250g 1袋，每果时光乌梅干250g 1袋（清空），食验室厚厚奶酪玉米片2包（清空） 断舍离：取关了21个微信公众号；卸载了中国移动江苏app，Forest app，Keynote 讲演app；更换了牙刷

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姽婳 (OP) @ 2024-05-13 06:36:07 江苏

2024年第19周（5/6-5/12）： 空瓶记：KN95口罩6只，用完了白惜漱口水（柠檬凤梨）14ml 1条（清空），白惜漱口水（梅语初茶）14ml 2条（清空），神秘博士二裂酵母精华发酵面膜2片，ellips护发精油1ml 4颗，德佑纯水湿厕纸40抽1包；吃完了茶里茉莉花茶2包，优选白茶1包（清空），每果时光黄桃干250g 1袋 断舍离：清理了162条短信

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姽婳 (OP) @ 2024-05-19 23:12:20 江苏

2024年第20周（5/13-5/19）： 空瓶记：用完了斑布200g卷纸1卷，神秘博士二裂酵母精华发酵面膜1片；吃完了隅田川意式咖啡液2颗，每果时光盐津梅饼250g 1袋，每果时光甜杏干250g 1袋 断舍离：扔掉了磕破杯沿的宜家马克杯，使用超过6年；清理了50条短信

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姽婳 (OP) @ 2024-05-26 23:05:32 江苏

2024年第21周（5/20-5/26）： 空瓶记：用完了妇炎洁本草卫生湿巾28片1盒，倩碧302美白镭射瓶精华30ml 1瓶，潘婷三分钟多效损伤修护护发素40ml 1支，神秘博士二裂酵母精华发酵面膜2片，德佑婴幼儿手口湿巾10片1包，洁丽雅一次性加厚洗脸巾70片1包，南孚5号电池1节；吃完了隅田川意式咖啡液2颗，每果时光盐津梅饼250g 1袋（清空） 断舍离：退出6个微信群，清理了57条短信，清理淘宝收藏夹和购物车共80件商品；更换了入户门锁，扔掉了无用的门禁卡

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姽婳 (OP) @ 2024-06-03 09:30:45 江苏

2024年第22周（5/27-6/2）： 空瓶记：用完了清风原木金装抽纸100张1包，KN95口罩3只，露得清维A醇抗皱修护眼霜5ml 1支，神秘博士二裂酵母精华发酵面膜1片，A6活页内芯8张，斑布200g卷纸1卷，德佑湿厕纸7抽1包，高洁丝海岛奢宠纯棉240mm 6片，高洁丝蚕丝放肆睡350mm 1片；喝完了隅田川意式咖啡液2颗（清空） 断舍离：扔掉了接触不良的名创优品iPhone数据线1条；清理了66条短信，清理淘宝收藏夹和购物车共230件商品；卖掉了积攒的废品，收获5.1元

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姽婳 (OP) @ 2024-06-11 22:50:19 江苏

2024年第23周（6/3-6/9）： 空瓶记：高洁丝海岛奢宠纯棉240mm 5片，高洁丝海岛奢宠纯棉420mm 1片，神秘博士二裂酵母精华发酵面膜1片，可复美透明质酸钠水润贴1片；吃完了Blendy无糖咖啡液950ml 1瓶 断舍离：清理了19条短信；退了试穿了3次依旧觉得不满意的牛仔半身裙

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姽婳 (OP) @ 2024-06-16 21:49:01 江苏

2024年第24周（6/10-6/16）： 空瓶记：用完了潘婷深水炮弹洗发露（清润水养）50ml 1瓶，神秘博士二裂酵母精华发酵面膜1片（清空），碧柔水活防晒水感凝蜜85g 1支，潘婷三分钟滋养柔顺护发素40ml 1支（清空），spa treatment HAS蛇毒黄金眼膜2片，理肤泉 B5面霜2ml 1袋（清空），斑布200g卷纸1卷，沃朗森牙科分离剂120g 1支，颐莲玻尿酸水光肌修护面膜1片（清空）；吃完了瑞松黄鱼酥500g 1袋

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姽婳 (OP) @ 2024-06-24 07:44:36 江苏

2024年第25周（6/17-6/23）： 空瓶记：用完了德佑婴幼儿手口湿巾10片1包，奈森克林细滑牙线棒50支1包；吃完了Blendy无糖咖啡液950ml 1瓶，隅田川意式咖啡液1颗 断舍离：扔掉了1支笔杆摔断了的三菱UM-100

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姽婳 (OP) @ 2024-07-01 08:07:39 江苏

2024年第26周（6/24-6/30）： 空瓶记：用完了清风原木金装抽纸100张1包，理肤泉B5 Pro面膜2片，茶佳蜜桃乌龙味漱口水500ml 1瓶（清空），绿伞洗衣机槽抗菌清洗剂1袋（清空），斑布200g卷纸1卷，A4纸5张，A6活页纸9张；喝完了隅田川挂耳黑咖啡2袋（清空），隅田川意式咖啡液3颗（清空）

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姽婳 (OP) @ 2024-07-08 07:39:25 江苏

2024年第27周（7/1-7/7）： 空瓶记：用完了femfresh护理液250ml 1瓶，清风原木金装抽纸100张1包，理肤泉B5 Pro面膜2片（清空），润本50ml驱蚊液1瓶，普拉卡蒸汽眼罩（无香型）1片，高洁丝海岛奢宠纯棉240mm 2片，高洁丝海岛奢宠纯棉420mm 1片（清空），高洁丝蚕丝感放肆睡350mm 1片，立白小苏打薄荷洗洁精1千克 1瓶 断舍离：扔掉了染色的白色袜子1双；将折断的平板拖把连同废纸卖了5.5元；扔掉了摔碎了的手机壳，使用151天；扔掉了一件穿久变形的内衣，购买667天

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姽婳 (OP) @ 2024-07-15 08:08:26 江苏

2024年第28周（7/8-7/14）： 空瓶记：用完了高洁丝海岛奢宠纯棉240mm 5片，高洁丝蚕丝感放肆睡350mm 2片；喝完了Blendy无糖咖啡液950ml 1瓶，德佑纯水湿厕纸40抽1包 断舍离：卸载库乐队app，App Store app

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姽婳 (OP) @ 2024-07-22 07:12:37 江苏

2024年第29周（7/15-7/21）： 空瓶记：用完了斑布200g卷纸1卷，德佑纯水湿厕纸40抽1包；喝完了Blendy无糖咖啡液950ml 1瓶

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姽婳 (OP) @ 2024-07-29 20:18:24 江苏

2024年第30周（7/22-7/28）： 空瓶记：用完洁丽雅一次性洗脸巾90抽1包，肌研极润金致高效保湿精华面膜1片（清空），立白全自动浓缩粉900g 1桶，子初电热蚊香液45ml 2瓶 断舍离：扔掉了1瓶喷头有问题的马桶清洁剂慕斯，还有一个在用，如果这一个用到一半喷头也有问题的话就不考虑再入了；扔掉了2份过期的核酸试剂；扔掉了过期的Unikalk钙片58片，价值47.96元，以后保健品还是买小包装的吧！

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姽婳 (OP) @ 2024-08-05 08:44:44 江苏

2024年第31周（7/29-8/4）： 空瓶记：用完了斑布200g卷纸1卷，双汇智趣多抽纸100抽1包（清空），可复美透明质酸钠水润贴 2片，A4纸3张，A6活页纸8张；喝完了Blendy无糖咖啡液950ml 1瓶（清空），金猫咖啡20倍超浓缩咖啡液10ml 4条； 断舍离：扔掉了过期的BLACKMORES黄金素90颗，价值65.84元；扔掉了洗秃噜了的杜拓加厚木浆棉洗碗布1个

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姽婳 (OP) @ 2024-08-13 08:21:59 江苏

2024年第32周（8/5-8/11）： 空瓶记：用完了清风原木金装抽纸100张1包，可复美透明质酸钠水润贴2片，厨房水槽过滤网100个1袋，高洁丝蚕丝感放肆睡350mm 1片（清空），高洁丝蚕丝感放肆睡280mm 1片，高洁丝蚕丝感放肆睡420mm 2片；喝完了猫咖啡20倍超浓缩咖啡液10ml 6条（清空），熊猫不喝意识特浓黑咖啡1条 断舍离：扔掉了袜口松动的长袜1双

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姽婳 (OP) @ 2024-08-18 12:50:16 江苏

2024年第33周（8/12-8/18）： 空瓶记：用完了高洁丝蚕丝感放肆睡280mm 5片，高洁丝蚕丝感放肆睡420mm 1片，沃朗森牙科分离剂120g1支，花王彩漂洗衣液1000ml 1瓶，斑布200g卷纸1卷，潘婷深水炮弹洗发露（密集滋养）50ml 1瓶；喝完了熊猫不喝意式特浓黑咖啡7条 断舍离：扔掉过期Spa treatment蛇毒眼膜贴21对，价值102.67元

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姽婳 (OP) @ 2024-08-26 10:05:13 江苏

2024年第34周（8/19-8/25）： 空瓶记：用完了Ora2苹果味漱口水460ml 1瓶，可复美透明质酸钠水润贴2片，洁柔可湿水面纸6张2包；喝完了熊猫不喝意式特浓黑咖啡6条；吃完了沃隆草莓椰香烤燕麦100g 1袋

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姽婳 (OP) @ 2024-09-02 12:57:05 江苏

2024年第35周（8/26-9/1）： 空瓶记：用完了奈森克林细滑牙线棒50支1包，A4纸11张，A6活页纸8张，德佑纯水湿厕纸40片1包，斑布有芯卷纸200g 1卷；喝完了熊猫不喝意式特浓黑咖啡4条；吃完了沃隆草莓椰香烤燕麦100g 1袋（清空）

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姽婳 (OP) @ 2024-09-09 10:18:10 江苏

2024年第36周（9/2-9/8）： 空瓶记：用完了德佑婴幼儿手口湿巾10片1包，可复美透明质酸钠水润贴2片，德佑纯水湿厕纸40片1包，三菱UM1-151黑色水笔1支，清风原木金装抽纸100张1包，洁柔可湿水面纸6张1包；喝完了熊猫不喝意式特浓黑咖啡7条 断舍离：手机卸载手记app、无边记app

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